"Выберите партнера. В медитации, которую вы сейчас
сделаете, вам предстоит влюбится друг в друга. И поверъте, через полчаса это
произойдет".
Три цвета тантры
Мы говорим "тантра", а подразумеваем
"секс". Ничего подобного. Тантра - это любовъ. Между сексом и любовъю
– путешествие в тысяча и одну ночь.
Есть три тантри - черная, белая и красная. Черная тантра
использует энергию для достижения цели, часто через подчиненуе партнера.
Красная - для получение сексуального наслаждения высшей пробы через физические
сексуальные практики. Белая - путь возвышения души, тонкая настроика на любовь
ко всему миру.
Крылья растут из копчика
Первая чакра располагается у основания позвоночника. там же
находится наш сексуальный центр. Подавленная сексуальная энергия расцветает
букетом гинекологических заболеваний и болезней мочеполовой системы. Здесь
живет старость. Но и крылья тоже растут из копчика, а прорезаются там, где мы
привыкли их видеть на картинках, - на уровне цердца, между лопатками. Сексуальная энергия, поднимаясь до
сердечной чакры, преврашается в любовь.
Как это делается? При помоши дыхательных и медитативных
практик нижняя чакра распускается подобно цветку, энергия идет вверх по
позвоночнику. Рост энергии ошушается сначала как внутренняя дрожь, потом она
переходит в мелкое дрожание и дальше в болны, сотрясаюшие тело от пяток до
макушки. Силиша невероятная,
тело вибрирует, как электропровода.
Скбозь смех и слезы
“Мистическая роза” - в идеале ета медитация длится три
недели. первую неделю группа каждый день по три часа кряду смеется, вторую
неделю ежедневно по три часа плачет, третью неделю изо дня в день три часа
пребывает в медитативной тишине. Зачем? Внутренняя зажатость, блоки в теле,
из-за которых энергия не может подняться вверх, содаются подавленными -
радостными и печальными. Нас как учат: воспитанный человек сдерживает свои
эмоции. Откытый смех и слезы очишают и лечат. Порыдала от души - стала
здоровее, спокойнее, счастливее. Для этого не нужен учитель - нужно только
разрешить себе выражать эмоции.
Кажется, что плакать проше всего: у каждого есть застарелые обиды,
которые вышибают цлезы на раз. Оказывается и смеятся не трудно. В группе волна
смеха накрывает моментально: один хихикнул, второй подхватил, идет цепная
реакция, и через 10 секунд тридцать человек катаются по полу от смеха без
всякой бидимой причины. Самое трудное - молчать. Ум болтнув, каждую секунду он
продуцирует тысячи мыслей. Если не участвовать во внутреннем диалоге, то гомон
стихнет и наступит тишина. Она пугает: чувство, будто потерял себя. Но,
переступив через страх, можно услышать голос интуиции, вдруг приходят решения
неразрешимых проблем. Эту медитацию можно практиковать в любой момент времени,
особенно хорошо наблюдать в тишине за восходом или закатом солнца.
